Home
Human design
Coaching
Coaching
Stoppen met roken
Rookvrij en fitter
Rookvrije ouders
Contact
Privacy Policy
Over mij
0623776071
Boek een GRATIS mini-consult
Home
Human design
Coaching
Coaching
Stoppen met roken
Rookvrij en fitter
Rookvrije ouders
Contact
Privacy Policy
Over mij
0623776071
Boek een GRATIS mini-consult

Klaar met vastzitten in je hoofd!

Je denkt er steeds over na.
Het blijft rondspoken in je hoofd.
Maar nu is het genoeg.


Je verlangen naar verandering is groter dan je angst.
Het is tijd om los te laten wat je belemmert
en te luisteren naar wat je écht voelt.





 




Klaar met vastzitten in je hoofd! 

Je denkt er steeds over na.
Het blijft rondspoken in je hoofd.

Maar nu is het genoeg.

Je verlangen naar verandering is groter dan je angst.
Het is tijd om los te laten wat je belemmert
en te luisteren naar wat je écht voelt.





 

5

Jaar ervaring

150

Tevreden klanten

Je voelt al langer dat dit niet klopt. 

Je gedachten draaien in cirkels. Je weet dat het niet meer werkt maar je voelt je gevangen in patronen waar je niet meer uitkomt. Het constante denken, piekeren en twijfelen slurpt je energie weg.

Wat als jij je hoofd rust kunt geven en weer naar je gevoel  kunt luisteren?

Alles zit al in jouw, je antwoord ook. Samen ontdekken we hoe je het kunt vinden en gebruiken om keuzes te maken die echt bij jou passen. 

Wat levert coaching jou op?

  • Meer zelfvertrouwen: Geloof in jezelf en de keuzes die je maakt.
  • Rust in je hoofd: Laat de ruis los en krijg helderheid.
  • Kracht en energie: Ontdek wat jou echt oplaadt.
  • Grenzen aangeven: Leer 'nee' zeggen zonder schuldgevoel.
  • Tijd voor jezelf: Creëer ruimte voor wat jou gelukkig maakt. 

Wat ik voor jou kan betekenen

  • Patronen loslaten: Ontdek waarom je vastzit en leer hoe je dit kunt veranderen.
  • Leren luisteren naar je gevoel: Je intuïtie is je krachtigste gids. 
  • Een pad naar een vrijer leven: Samen bouwen we aan een toekomst die echt bij jou past. 

Je denkt misschien dat je het zelf moet kunnen. Je hebt immers al van alles geprobeerd en ondertussen jongleer je met alle ballen in de lucht. Of ben je bang dat het weer niet lukt, dat je faalt.

Mijn aanbod

Regie op je energie

In dit traject doorbreken we samen ongezonde patronen, zoals altijd moe zijn, pleasen, piekeren, jezelf beter voor doen als je je voelt, vage lichamelijke klachten of bijvoorbeeld stress op je werk of thuis. Omdat je niet jezelf bent. We werken aan balans en energie, zodat je vanuit jezelf kunt leven en weer rust, kracht en helderheid ervaart. 

Met behulp van jouw Human Design ontdek je hoe je dit blijvend kunt toepassen in jouw leven.  

Wat kun je verwachten?

  • Intakegesprek 
  • 4 sessies van 1 uur
  • praktische oefeningen
  • tussentijds app contact 

    Investering in jezelf
    €495,- voor het volledige traject van drie maanden. 


    Dat wil ik!


    human design stevig staan

    Boomsessie

    Hoe sta jij als boom?

    Tijdens deze eenmalig sessie onderzoeken we samen hoe jij staat als boom en hoe geworteld jij bent. Wat heb jij nodig om stevig en in balans te zijn.? Je Human Design chart vormt hierbij je basis. We kijken naar jouw strategie, profiel en authoriteit, zodat jij vanuit jouw unieke design stappen kunt zetten naar meer rust en vertrouwen.

    Wat kun je verwachten?

    • sessie van 90 minuten
    • live of online
    • na 14 dagen nog een telefonisch gesprek

    Jouw investering is: € 95,- 

    Voel je daarna de behoefte om dieper in je energie en potentie te duiken. Dan is het Traject Regie op je energie een mooi vervolg.

    Dat wil ik! 


    stoppen met roken Assendelft

    Stoppen met roken

    Succes vol stoppen met roken! Ik begeleid je graag!

    Wil jij graag stoppen met roken of stoppen met vapen? Met ondersteuning wordt dit een stuk makkelijker. 

    Het traject van Rookvrij en fitter wordt volledig vergoed door de zorgverzekeraar.

    Bij Rookvrij en Fitter stop je individueel of in een groep. Zowel op locatie, online als telefonisch. Zo is er altijd een manier die bij jou past. 

    Meld je vandaag nog aan en zet de eerste stap naar een rookvrij en fitter leven!

    Lees verder

    Als jij er klaar mee bent en er klaar voor bent, dan ben ik

    jouw coach!

    Welk verhaal vertel jij jezelf?

    "Je ego kan je mogelijk belemmeren en allerlei negatieve gedachten naar voren brengen. Gedachten zoals:

    • "Het lukt toch niet", 
    • "Het heeft geen zin", 
    • "Kan ik dat wel?", 
    • Stel je niet zo aan", 
    • Het moet perfect zijn",
    • Slappeling", 
    • "Stommerd"

    Deze gedachten houden je tegen om het te proberen, je blijft maar piekeren, waardoor er geen verandering plaatsvindt. De stress blijft aanhouden of wordt zelfs erger. Je raakt gefrustreerd en begint jezelf minder leuk te vinden.

    Maar weet je, dit zijn slechts belemmerende gedachten die je ego produceert. Ze zijn niet gebaseerd op de werkelijkheid en ze houden je vast in een negatieve spiraal. Het is tijd om deze negatieve gedachten los te laten en jezelf de kans te geven om te groeien.

    Als coach help ik je om deze belemmerende gedachten te herkennen en te vervangen door positieve overtuigingen. Samen werken we aan het vergroten van je zelfvertrouwen en het overwinnen van je innerlijke criticus. Je zult ontdekken dat je veel sterker en capabeler bent dan je ego je wil laten geloven.


    Dit wordt ook mogelijk voor jou!

    • Precies doen wat jij zelf wilt.
    • Grip op je gedachten.
    • Luisteren naar je gevoel.
    • Zelf gericht actie nemen naar jouw doelen.
    • Zelf de leiding nemen over je gezondheid en vitaliteit. 
    • Dat doen waar je zelf behoefte aanhebt.
    • Waar jij naar verlangt.
    • Eindelijk de vrijheid ervaren die je verdient
    • Je bent in balans en bent ontspannen.
    • Je vertelt jezelf een nieuw verhaal.
    • Je voelt je gelukkig!
    • Je neemt de regie over je energie!
    Ja, dat wil ik!


    "Ontdek hoe jij leert om grip te krijgen op je gedachten, zodat jij meer doet wat jij wilt"




    Wat maakt mijn aanpak anders?

    • Ik bied je een luisterend oor, zonder oordeel.
    • Als coach werk ik volledig vertrouwelijk.Zodat jij je gehoorde en gezien voelt, ik ben nabij.
    • De 1 op 1 coaching wordt ondersteund met diverse methodes en oefeningen.
    • De trajecten zijn kort, je merkt als snel resultaat. Samen kijken we welke mogelijkheden en oplossingen er zijn en wat de mogelijke consequenties zijn.
    • Jij komt zelf tot inzicht in wat je te doen hebt.Jij hebt de regie, jij bepaalt wat je vertelt en wat jij aandacht geeft.
    • Coaching is mogelijk live of online.
    • Maak ik gebruik van je Human Design chart.Als coach ben ik aangesloten bij onder andere  BLCN, NOBCO en KABIZ.

    Voel je dat ik jou kan helpen? Of wil je eerst meer weten over mij en/of mijn werkwijze. Aarzel dan niet om contact op te nemen, dat kan via een vrijblijvend gratis kennismakingsgesprek.

    Kennismakingsgesprek

    Tijdelijk aanbod: Human design sessie, nu slechts: €77,00  tot 1 juni!


    human design jouw energie


    Human Design is jouw unieke gebruiksaanwijzing.  Hiermee krijg je  inzicht in waarom je bepaalde keuze maakt , hoe jij het beste een keuze kan maken. Hoe jouw energie stroomt, hoe je deze optimaal kunt benutten en wat jij nodig hebt om je energiek te voelen! Hoe jij jezelf kunt zijn, zonder dat jij je schuldig voelt, schaamt of dat je maar door gaat. 

    Dit is wat je krijgt:

    • Sessie human design op basis van je chart (online/live)
    • Persoonlijke naslag informatie per mail, zodat je het rustig nog eens na kunt lezen.
    • BONUS: korting op het Traject regie op je energie!
    Dat wil ik!

    Zij gingen je voor: 

    human design meer energie

    Marloes Bulthuis 

    Hellen heeft mij door mijn Human Design profiel geloodst, er ging een hele nieuwe wereld open. Ik vind het zo bijzonder dat zij aan de hand van mijn profiel kan vertellen hoe dingen werken voor mij. Het was heel verhelderend om hier inzicht in te krijgen. Hellen stelt veel vragen om tot eigen inzichten te komen en is heel objectief in het interpreteren van het profiel en de bijbehorende krachten, valkuilen en manier van werken. Ze is kundig in het maken van de vertaling van het profiel naar herkenning in het dagelijks leven. 

    Xandra

    Na eerst fijne coaching gesprekken gehad te hebben, die mij zeer veel opgebracht hebben in een zeer verwarrende periode. Heb ik Human Design sessie gehad bij Hellen. Het is een copy van jezelf met je krachten en valkuilen waar je energie verliest enz. Voor mij heel helder en werkzaam. Op naar een nieuwe fase. Hellen bedankt dat je een stukje hebt gelopen.

    Meredith

    Het was een fijne verhelderende Human Design Sessie met Hellen. Ik ben er nog niet helemaal in thuis, maar Hellen heeft mij wel wat eyeopeners kunnen laten zien, waardoor ik mij nu bewuster ben over mijzelf.

    Edit page Dashboard Settings Website Design Page cached on Tue. 29 Apr 03:24
    Renew cache