Klaar met vastzitten in je hoofd!

Je denkt er steeds over na.
Het blijft rondspoken in je hoofd.
Maar nu is het genoeg.


Je verlangen naar verandering is groter dan je angst.
Het is tijd om los te laten wat je belemmert
en te luisteren naar wat je écht voelt.





 




Klaar met vastzitten in je hoofd! 

Je denkt er steeds over na.
Het blijft rondspoken in je hoofd.

Maar nu is het genoeg.

Je verlangen naar verandering is groter dan je angst.
Het is tijd om los te laten wat je belemmert
en te luisteren naar wat je écht voelt.





 

5

Jaar ervaring

150

Tevreden klanten

Je hoeft het niet in je eentje uit te zoeken. 

Jij hoeft het niet in je eentje uit te zoeken

Misschien weet je diep vanbinnen dat het anders mag.
Je verlangt naar rust, overzicht en ruimte – maar je zit vast in alles wat moet.
Je voelt de werkdruk, de stress, het continu doorgaan.
En ergens denk je: Zo kan het niet langer… maar als ik stilsta, wat komt er dan los?

Bang voor de beerput. Voor wat je tegenkomt als je écht naar binnen kijkt.
Toch ben je hier – en dat betekent dat er al iets in beweging is.

Hulp vragen is krachtig.
Het is de eerste stap om jezelf weer terug te vinden.
Om stap voor stap ruimte te maken voor wie jij écht bent.

Ik help je om zonder oordeel en met aandacht weer in contact te komen met je eigen energie.
Zodat jij weer regie krijgt over je leven – op jouw manier.

Of het nu gaat om:
– leven vanuit je eigen ritme
– werkstress en grenzen stellen
– stoppen met roken
– jezelf niet meer kwijt raken in alles en iedereen
– of simpelweg weer ademruimte voelen

Je bent welkom met alles wat er is.
Mijn aanbod sluit aan op waar jij nu staat. Van één sessie tot een verdiepend traject.

👉 Klaar om jouw eigen pad te volgen – zonder jezelf kwijt te raken?

Mijn aanbod

leven volgens je human design

Ruimte voor je design

Eenmalige Human Design sessie (75 min)

In deze sessie leer je jezelf beter begrijpen via jouw Human Design.
We staan stil bij wie jij bent onder het aanpassen en doorzetten – en hoe jij keuzes kunt maken die echt bij je passen.

Je krijgt inzicht in:

  • Jouw Human Design-type, strategie en autoriteit

  • De thema’s die nu spelen in jouw leven

  • Hoe je controle los kunt laten en mag leren vertrouwen op jouw energie

  • Praktische handvatten om direct toe te passen

  • Ruimte om te oefenen, te ontdekken en te voelen

🎧 Live of online | Samenvatting na afloop

Regie op je energie

Verdiepings­traject (3 of 4 maanden)

In dit traject gaan we verder dan inzicht.
Je leert wat het vraagt om trouw te zijn aan jezelf – in je keuzes, je grenzen, je energie.

Je leert o.a.:

  • Hoe jouw energie werkt (centra, poorten, dynamieken)

  • Wat jou leegtrekt en wat jou voedt

  • Hoe je loskomt van oude patronen zoals pleasen, overwerken of jezelf verliezen

  • Hoe je beslissingen neemt die écht kloppen voor jou

  • Hoe je leert vertrouwen op je gevoel, stap voor stap

Dit traject biedt ruimte om te oefenen, leren en ontwikkelen.
Human Design is geen quick fix – het is een bedding voor blijvende verandering.

[📅 Plan een kennismaking]
[🔁 Meer over het traject]

Investering in jezelf


€495,- voor het volledige traject van drie maanden.
stoppen met roken Assendelft

Stoppen met roken

Coaching met aandacht voor jouw gewoonte én jouw gevoel

Wil jij stoppen met roken, maar weet je niet hoe?
Heb je het al vaker geprobeerd, maar val je steeds terug?
Dan is mijn begeleiding iets voor jou.

We werken aan:

  • Inzicht in jouw rookgedrag: waarom, wanneer, hoe

  • Wat roken je oplevert – en wat je mag leren voelen in plaats van vullen

  • Hoe je stap voor stap leert kiezen voor jezelf, ook als het moeilijk is

  • Wat jij nodig hebt om écht los te laten en vol te houden

Ik werk niet met wilskracht en schuldgevoel – maar met aandacht, ritme en zelfregie.
Zodat jij kunt stoppen op een manier die past bij jou.

1-op-1 coaching | of in een groep.

In samenwerking met Rookvrij en Fitter.

Wat je ook kiest – jij bent welkom

Elk aanbod is afgestemd op wie jij bent.
Je hoeft niets te kunnen of te weten. Alleen bereid zijn om te kijken naar wat wél werkt – voor jou.




Als jij er klaar mee bent en er klaar voor bent, dan ben ik

jouw coach!

"Ontdek hoe jij leert om grip te krijgen op je gedachten, zodat jij meer doet wat jij wilt"




Wat maakt mijn aanpak anders?

  • Ik bied je een luisterend oor, zonder oordeel.
  • Als coach werk ik volledig vertrouwelijk.Zodat jij je gehoorde en gezien voelt, ik ben nabij.
  • De 1 op 1 coaching wordt ondersteund met diverse methodes en oefeningen.
  • De trajecten zijn kort, je merkt als snel resultaat. Samen kijken we welke mogelijkheden en oplossingen er zijn en wat de mogelijke consequenties zijn.
  • Jij komt zelf tot inzicht in wat je te doen hebt.Jij hebt de regie, jij bepaalt wat je vertelt en wat jij aandacht geeft.
  • Coaching is mogelijk live of online.
  • Maak ik gebruik van je Human Design chart.Als coach ben ik aangesloten bij onder andere  BLCN, NOBCO en KABIZ.

Voel je dat ik jou kan helpen? Of wil je eerst meer weten over mij en/of mijn werkwijze. Aarzel dan niet om contact op te nemen, dat kan via een vrijblijvend gratis kennismakingsgesprek.

Basis Human design sessie, nu slechts: €77,00 !


human design jouw energie


HUMAN DESIGN Sessie

Human Design is jouw unieke gebruiksaanwijzing.  Hiermee krijg je  inzicht in waarom je bepaalde keuze maakt , hoe jij het beste een keuze kan maken. Hoe jouw energie stroomt, hoe je deze optimaal kunt benutten en wat jij nodig hebt om je energiek te voelen! Hoe jij jezelf kunt zijn, zonder dat jij je schuldig voelt, schaamt of dat je maar door gaat. 

Dit is wat je krijgt:

  • Sessie human design op basis van je chart (online/live)
  • live/online 60 minuten
  • Persoonlijke naslag informatie per mail, zodat je het rustig nog eens na kunt lezen.
  • BONUS: korting op het Traject regie op je energie!

Zij gingen je voor: 

human design meer energie

Marloes Bulthuis 

Hellen heeft mij door mijn Human Design profiel geloodst, er ging een hele nieuwe wereld open. Ik vind het zo bijzonder dat zij aan de hand van mijn profiel kan vertellen hoe dingen werken voor mij. Het was heel verhelderend om hier inzicht in te krijgen. Hellen stelt veel vragen om tot eigen inzichten te komen en is heel objectief in het interpreteren van het profiel en de bijbehorende krachten, valkuilen en manier van werken. Ze is kundig in het maken van de vertaling van het profiel naar herkenning in het dagelijks leven. 

Xandra

Na eerst fijne coaching gesprekken gehad te hebben, die mij zeer veel opgebracht hebben in een zeer verwarrende periode. Heb ik Human Design sessie gehad bij Hellen. Het is een copy van jezelf met je krachten en valkuilen waar je energie verliest enz. Voor mij heel helder en werkzaam. Op naar een nieuwe fase. Hellen bedankt dat je een stukje hebt gelopen.

Meredith

Het was een fijne verhelderende Human Design Sessie met Hellen. Ik ben er nog niet helemaal in thuis, maar Hellen heeft mij wel wat eyeopeners kunnen laten zien, waardoor ik mij nu bewuster ben over mijzelf.