Tarieven

Mindsetcoaching

Hoe kan ik je helpen

Coaching

Coaching gaat om een blijvende gedragsverandering, en dit gaat in kleine stapjes en kost tijd. Gemiddeld kost het 66 dagen om nieuw gedrag aan te leren. Om die reden bied ik een pakket aan om je gedurende deze verandering te coachen.

4 coaching sessies (6o min.) in 3 maanden. Jouw investering € 340.

Vergoeding via je werkgever

Werkgever

Indien je coaching vergoed wordt door je werkgever kun je vrijblijvend een offerte aanvragen.

Annulering

Indien je de afspraak wilt annuleren, dan graag 24 uur van te voren, zodat ik geen kosten (50%) in rekening hoef te brengen.

Tevreden klanten

Via via ben ik terecht gekomen bij Hellen. Best wel spannend om over jezelf te praten, maar Hellen stelde mij erg op mij gemak. Omdat ik slecht sliep, zocht ik een coach. Ik lag ’s nachts veel wakker, waardoor ik vaak moe was. Ik weet nu dat het belangrijk is om ook overdag af en toe niets te doen. Na 3 gesprekken, sliep ik al beter!

Hellen is iemand die mij heeft laten inzien welke stapjes ik kan nemen naar een gezondere leefstijl, hierdoor zit ik beter in mijn vel, en pieker ik minder. Ik zat soms vast in mijn eigen gedachten, die mij niet helpen. Ook was ik niet bewust van mijn gevoel, want ik dacht alleen maar. Nu luister ik meer naar mijn gevoel. Hellen is een fijne coach door haar nabijheid en vertrouwen, ze luistert goed.

De coaching van Hellen is altijd gericht op wat bij mij aandacht nodig heeft, ze geeft geen advies maar ze zorgt ervoor dat ik inzicht krijg in wat mij helpt. Hierdoor lukt het mij nu om dit in de praktijk toe te passen en dat ik bewust toepas dat ik bijvoorbeeld meer tijd neem voor mijzelf, metime. Ik was voorheen eerder bezig om de ander te pleasen maar ik sta nu zelf op nummer 1! Hierdoor ben ik leuker geworden, niet alleen voor mijzelf maar ook voor mijn omgeving.